DrachenChronik

Donnerstag 30. Juni 2016


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Rainer Style

Rainer

29,06,16: HometRAINER

Datum: 30. Juni 2016 10:38   Kategorie: Haider Blogs / Altschauerberg Anzeiger

Der Drachen beginnt den Tag mit einem Guten-Morgen-Tweet:Und dann das:(osu! ist ein Rhythmus-Spiel, das man in der Regel wohl mit einem Grafiktablett spielt.) Der Drachen hat das vor längerer Zeit ...

- Traubenstampf3r
In den nächsten 25 Minuten können wir das Radelvideo erwarten.
Drache @DracheOffiziell 3 Min.vor 3 Minuten

Das video miten Radl kommt übrigend jetzt dan übrigens noch.
Aber ich denke zukünftig kommen die immer einen tag später
wegen der Uploadzeit
Uploadzeit. Uploadzeit. lol. Der will doch auf die Fresse.
Sonst lädt der Hurensohn doch auch zu 90% um fucking 5 Uhr morgens hoch.
- fabilou
10 Min versprochen, aber 15 Min schon rum = Hurensohn
- Lord Abstellhaken
Drache @DracheOffiziell 3 Min.
@the17max93 das mit dem rad läd seit mehr als 4 stunden hoch und kommt in etwa 10 mins arschloch
Drache @DracheOffiziell 3 Min.vor 3 Minuten

Das video miten Radl kommt übrigend jetzt dan übrigens noch.
Aber ich denke zukünftig kommen die immer einen tag später
wegen der Uploadzeit
Sehe schon wieder viel Triggerpotential.
- fabilou
- fabilou
Dieses Hin- und Herwabbeln seines Fettberges hat irgendwas Hypnotisches
- Traubenstampf3r
Reuploadala: https://www.youtube.com/watch?v=F3PMyatIHsQ [youtube.com]

Wie er komplett ohne Anstrengung während des Fahrens noch am Handy schreibt… In Orginalgeschwindigkeit (ab 2:15) wird das + die Widerlichkeit seines Bauches besonders deutlich.. Ja Rainer, wenn du deine Fettstampfer ohne Widerstand bewegst, biste bis August Model. Weiter so.
Und wie er JETZT schon relativiert, dass er eigentlich nicht abnehmen, sondern nur seine Beine retten will. Ergo, sobald das Wasser weg ist, ist der Crosstrainer auch wieder weg.
- streifenbesteiger
ne, das kann ich mir jetzt nicht mehr geben. Ich schlummere jetzt zu den sanften Klängen von N24 WW2 Dokus ein. Gute Nacht meine schöne.
- Lord Abstellhaken
Ich würde ja fast schon behaupten, Drache ist selbst zu dumm so ein blödes Fitnessgerät zu bedienen. Vermutlich is das, was er da macht genauso anstrengend wie wenn er im ersten Gang in die Pedale tritt während er einen Berg runterfährt.
- Inflanaer
“Ich glaub, ich hab das schon ein paar hunderttausen Mal gesagt, ich ess gar net so viel.”

MEME

- CIA
Ich schau grad Batman v Superman und muss arg schnaufen weil die Superwaffe aus Kryptonit ein glühender Speer ist
- fabilou
lel…

“Das Rad wird deswegen noch sehr lange durchhalten, weil ich ja jeden Tag auch leichter werde”

Ich muss sagen, das neue Format ist sehr nice!
- Traubenstampf3r
Also normal macht man ja Fettsäcke, die ernsthaft etwas an sich tun wollen ja nicht fertig, wenn sie beim Trainieren behindert aussehen, aber wie kann man so ein unausstehlicher Hurensohn sein, wenn die ganze Welt weiß, dass man Dreck labert?

5:45 “Hab ich schon Hunderttausend ma gesacht, ich ess gar nicht so viel. Ich beweg mich nur wenig.”
MEME






E: lel. Hat Rainer ernsthaft wegen mir die Datumsangabe im Videotitel übernommen oder woher hat er das?
- fabilou
Man muss Essen, um abzunehmen, verdammte Aggsd!

Außerdem ist Rainer gar nicht so fett. Er hat einfach nur schwere Knochen ist einfach nur ein Hurensohn.

Und: Du SCHEISS LÜGNER und natürlich hattest du schon ein Sportformat. Gottverdammt
- Traubenstampf3r
"Loide, man braucht keine Diät. Das ist eine Fehlerinformation (sic!) die man euch aufdrücken will…. Esst einfach mal keine Süßigkeiten, lasst a Enerdschie weg, wenn ihr 2,3 am Tag trinkt [...]"
Zum Glück nennt Verzicht auf Essen/Trinken nicht Diät du Hurensohn….
- heinzhaubitze
“Was heißt Diät machen? Loide, man muss überhaupt keine Diät machen, des ist eine Fehlerinformation(sic!) die euch jeder naufdrücken will. Esst einfach mal keine Süßigkeiten oder weniger Süßigkeiten, lasst einen Enerdschidrink weg wenn ihr 2 oder 3 Stück am Tag trinkt und ansonsten esst einfach ganz normal Brot, Wasser, also trinkt vorallem Wasser, des is des erste was man machen sollte. Man braucht gar nicht soviel machen. Trinkt bloß Wasser, esst nur 3 mal am Tag, also Frühs, Mittags, Abends, dazwischen nur höchsten wenn ihr a bissl habt Obst, Bannaen eher selten, aber Äpfel oder sowas, gesünder kann man gar net leben eigentlich. Vorallem ernährt euch ned einseitig, lasst des ganze Hamburgerzeug weg was ich sowieso nie esse, ab und zu ess ich mal nen Döner, aber des is so selten *schnauf* des is net der Rede wert eigentlich *schnauf*. Ansonsten setzt euch einen Tag jede Stunde auf des Teil drauf, son Teil ,dann habter eigentlich ne gude Figur nach n paar Monaten”

Rainer W. - promovierter Ernährungswissenschafter der Princeton University 185kg Buttergolem, umgeben von Monsterdosen und Käsemakkaroni Schachteln
- fabilou
Und natürlich auch wieder ein Technik-Fail. Die letzten 4 Min ohne Ton und Musik. Er kann halt nix, unser Kot-Midas.
- Hexley
Drache auf´n Radl Part 2 #FragDrache 29,06,2016
Der Rainer wird nie lernen, wie man ein Datum richtig schreibt.
- Inflanaer
Würd mich nicht wundern, wenn er trotz “Sport” noch zunimmt. Das bisschen strampeln dürfte kaum Kalorien verbrauchen. Der kann kaum ein paar Schritte machen ohne zu schwitzen und zu schnaufen, aber das Pedaltreten geht bei ihm recht entspannt. Da er aber denken wird, dass er da quasi jedes Mal ne komplette Tour de France absolviert hat, wird er sich natürlich belohnen mit fettem Esssen und Zuckerwasser. Man muss sich ja auch mal was gönnen. Außerdem muss man ordentlich Kalorien zu sich nehmen um abzunehmen.
- Kaschberle
Das Radl hat kaum Widerstand und er erzählt märchenhaft von bald sichtbaren Veränderungen Und Diät-Tipps (oder nicht-Tipps) von diesem Ungeheuer sind ja wohl ein Hohn.
- Inflanaer
lasst a Enerdschie weg, wenn ihr 2,3 am Tag trinkt [...]"
Das war eh das geilste. Einfach einen weglassen, wenn man 2 bis 3 am Tag trinkt. Dann bleiben nur noch 1 bis 2 Enertschies am Tag. Und zack ernährt man sich gesund und nimmt ab.
- heinzhaubitze
- Plm
stellt der Fettlord überhaupt 1 Gegengewicht ein, oder ist das Ding bereits wirklich so kaputt?
- Traubenstampf3r
stellt der Fettlord überhaupt 1 Gegengewicht ein, oder ist das Ding bereits wirklich so kaputt?
Bei 16:20 sieht man perfekt, dass nahezu 0 Widerstand eingestellt ist und ab 19:00 schildert er auch, dass das Gerät in der Hinsicht Schrott ist… Aber kein Widerstand=mehr Anstrengung in Rainers Kopf.
- wotsefak
160+kg und gibt Ernaehrungsratschlaege .. lel. Ein klassischer Rainer. Das neue Format hat definitiv Potential!

Gute Nacht Keilriemen der sich wo ausgedehnt hat.
- Stahlbolzen
160+kg und gibt Ernaehrungsratschlaege .. lel. Ein klassischer Rainer. Das neue Format hat definitiv Potential!

Gute Nacht Keilriemen der sich wo ausgedehnt hat.
Diätlord erinnernt mich immer daran:
https://youtu.be/8PgQtEZSCaU?t=3m56s [youtu.be]
- DrOll
Hallo, Ihr Lieben, vor jeder weiteren guten Tat möchte ich an dieser Stelle ersma eine Lanze für den User “CIA” brechen.
Er ist zwar potthässlich und sackdoof und stinkt ausm Mund wie Kuh ausm Arsch, aber sein unermüdlicher Verdienst um die Rettung der Akkusativflexion vor den Horden all jener Internetnutzer, die sich an irgendwelchen Drecksmuseln orientieren, deren eigentliche Muttersprache nichtmal Hilfsverben ausgebildet hat, ist aller Ehren wert. Wer die Akkusativendung vergisst, hat die Kontrolle über sein Leben verloren und möchte sich bitte zeitnah den Terrormusels in Syrien anschließen.
Daumen hoch, Landsmann!
Und jetzt wasch dich mal. Das ist wirklich nicht auszuhalten, wie du hier alles vollstinkst.
- Plm
stellt der Fettlord überhaupt 1 Gegengewicht ein, oder ist das Ding bereits wirklich so kaputt?
Bei 16:20 sieht man perfekt, dass nahezu 0 Widerstand eingestellt ist.
Vor paar Seiten wurde die Theorie aufgestellt, dass Rainer denkt, die Maschine selbst würde ihn beim Treten unterstützen müssen und dort läge der Fehler. Trau ich Rainer sogar zu..
Zumindest bewegt sich das fette Schwein mal.

das abgefuckte Rad schreit nur förmlich nach dem Sperrmüll. “Kill me”

Bin gespannt, wann er den Müll in s1 Kinderzimmer wuchtet. Das wäre die Idee, dann kann er die Makkaronischachteln auf dem Display ablegen.
- heinzhaubitze
Bei 16:20 sieht man perfekt, dass nahezu 0 Widerstand eingestellt ist
lel, gut erkannt…. kein wunder das unser Dickerchen nichtmal schwitzt.
- wotsefak
“Wir brauchen weniger Kraft, um unsere Energie zu verarbeiten.” R. Winkler.
- Inflanaer
“Wir brauchen weniger Kraft, um unsere Energie zu verarbeiten.” R. Winkler.
Das ist im Grunde Biologie für Anfänger.
- Plm
Wie schnell hört der Lard damit auf? Noch 3-4 Tage?

“Ja, Meddl Loide, ich fress etzala hier mal wieder Fertigscheiss - ich weiss … - und drück mir Zucker r1, hab kein Feel für Ernährung und Bewegung. Das Rad ist kaputt und damit macht es k1 Sinn. Deswegen gibts etzala Laufvlogs, die ich mal wieder ned durchhalde.”
- Kaschberle
Wie schnell hört der Lard damit auf? Noch 3-4 Tage?
Klar, bis dahin sollte sich seine Statur verändert haben.
- lezfez
lel am Ende des Videos kann man einen Blick auf das Display erhaschen:
gefahrene Distanz 5734 m ?
- Kaschberle


http://i.imgur.com/sNqpOWS.jpg [i.imgur.com]
Hau noch den Stapel der Schande ins Bild und dann ists gut
- Aehnesseyy
Ich komme einfach nicht darauf klar, dass der noch immer zu doof ist diesen Minigrill richtig zusammenzubauen / zu nutzen… ich meine hier ist doch schon letztes Jahr extra ne Zeichnung für ihn gemacht worden… und der dumme, fette Junge macht es WIEDER FALSCH!
- Plm
https://youtu.be/q0T_G0FZIqg?t=1385 [youtu.be] VORSICHT! Originalaccount.

Ab 23:05 stirbt das Bike. Danach gibt er auf und ärgert sich.

Es wäre so viel einfacher, wenn sich der Buttergolem 1 Sperrmüllbike holt, die Reifen bis zum Anschlag aufpumpt und losfährt. Mit s1 Younowgeld kann er das locker machen. Jede Gemeinde hat Fahrräder zum Abgeben, die nicht mehr abgeholt werden.
- Kaschberle
Ich glaube ja er kann gar kein Fahrrad fahren. Nur mit Stützrädern oder eben auf 'nem Trainer.
- Plm
Das wird sogar so ein degenerierter Mensch wie R1r nicht verlernen. Bei dem Ding macht er sich die Knie wohl noch mehr kaputt. Keinerlei Gegengewicht, wo sich Muskeln richtig entwickeln könnten. Was er macht, ist vllt. Wasser durch die Aktivität an sich verlieren. Das drückt er sich danach mit genügend Kalorien wieder rein. Die Fettpolster wachsen. Warum geht er einfach nicht öfter spazieren? Ich mein, bei seinem Gewicht ist das anstrengend genug.
- Aehnesseyy
Was er macht, ist vllt. Wasser durch die Aktivität an sich verlieren. Das drückt er sich danach mit genügend Kalorien wieder rein. Die Fettpolster wachsen.
So ähnlich sehe ich das auch… der hält das vielleicht 1-2 Wochen durch, verliert 3kg Wasser, meint er wäre auf dem Richtigen weg und leitet direkt wieder eine Kaloriengönnung und eine kurze Trainingspause ein… Ergebnis: mehr fett angesetzt als vorher und die 3kg Wasser sind nach 3-4 Tagen oder einem Suffabend sofort wieder in den Beinen…
- conte
gibts schon ein tippspiel wie lange er das durchzieht?
- Roiner_mit_oi
Hoffentlich gelangt nicht irgendwann jemand unbemerkt ins Haus, während der Lord sich 2-3 Stunden in der Werkstatt abrackert.
- Lord Abstellhaken
aber sein unermüdlicher Verdienst um die Rettung der Akkusativflexion vor den Horden all jener Internetnutzer, die sich an irgendwelchen Drecksmuseln orientieren, deren eigentliche Muttersprache nichtmal Hilfsverben ausgebildet hat, ist aller Ehren wert.
Ich orientiere mich nicht an irgendwelchen Drecksdeutschen, deren eigentliche Muttersprache sowohl Perfekt, als auch Plusquamperfekt Formen nur mit Hilfsverben gebacken bekommt.

De laudibus linguae Latinae.
- [robert]
Das Radl hat kaum Widerstand und er erzählt märchenhaft von bald sichtbaren Veränderungen
Ja, die bemerkt er ja auch:
1. Sein Arsch tut weh, und zwar nicht nur rund ums Loch
2. Die Haut zwischen seinen “Oberschenkeln” ist aufgescheuert
- Sittenstrolch
Was für ein Hurensohn, die letzten Minuten haben nichtmal Ton und laufen, auch wenn er redet, mit beschleunigung ab. “Meine Qualität wird besser!”, iss klar. Selbst bei einem Urlaubsvideo, das du Verwandten zeigst, muss dir das doch peinlich sein!

Und abnehmen… Selbst wenn er die Stunde am Tag dadrauf für Monate durchhält - das ist einfach kein Training. Null-Ahnung-von-Biologie-Lord bester Lord, ich sag nur tillomehr.
- heinzhaubitze
Hab ne Render-Nachtschicht eingelegt Loide

https://www.youtube.com/watch?v=uq5kr3jF1os [youtube.com]

Kann das mal jemand dem Murrikaner schicken?
- emailgo
So ein Fahrrad ohne Widerstand bringt doch nichts. Das sollte selbst Rainer merken. Brauch er doch nur seine Mutter anschauen, damit er sieht was für ein Mist das Gerät ist.

Muss jetzt also schon 2 Stunden joggen, für seine 2 Videos. Hoffentlich kommt nicht wirklich jeden Tag ein Video…lel…als ob…
- Ol_Dirty_Rainer
Oh ne mir wird bewusst das er anfängt jetzt die schöne Werkstadt voll zumüllen
Er frißt sich durchs Haus in Konkurrenz zum Schimmel…
Er vergrößert sein Einzugsgebiet nicht nur seine Oberfläche…
- DRACHENLIFE
bah die wackelnde plautze

edit:
Also entweder hat der lurd das teil auf widerstand 152, was glaub ich nicht so verkehrt wäre oder auf widerstandsstufe 1.
Kennt sich wer vielleicht a weng besser mit de geräten aus? Ich weiß nur, dass das der widerstand gefühlt auf jedem anders angezeigt wird.

- Neo777
Guten Morgen radelnder R1r.
- schlampi
Bei seinem Wanst wäre Lufttreten anstrengender, ganz ehrlich. Ich schaffe auf dem Ergometer um die 1.000 kcal/h bei 300 Watt. Dann schwitze ich aber auch wie ein widerliches Schwein und kann dir dabei ohne Atempausen nichts erzählen.
Da sich bei Drache sogar die Pedale ohne Widerstand direkt anhalten lassen, würde ich ihn mal so auf maximal 50-70 Watt einschätzen. Also selbst mit Fettbonus vielleicht 180 kcal in der halben Stunde, die er da fährt. Oder circa 55 Gramm Breitsamer.
- wotsefak
Mithilfe meines Arbeitspullis habe ich herausgefunden, dass es sich bei dem Flitzer um ein Mars Ergometer EMMF 2230 handelt. Aber ich habe leider kein Handbuch gefunden.
- MackerDeluxe
Guten morgen, Haider, die wo kcal berechnen.

Übrigens wird Rainer in etwa einem Monat, an seinem Geburtstag, umgezogen sein.
Gut, dass die DVDs schon eingepackt sind.
- DRACHENLIFE
Das mit de DVDs is etzala a haiderspruch.
- PitzerSagger
Weihnachten Leude, hier mal wieder eher bisschen lame gehaltener Kram: https://www.youtube.com/watch?v=ys_bs-vdDZA [youtube.com] kann das nich wer in cool umsetzen?
- Magnon
Guten Morgen, liebe Drachis

- Neo777
Mars Ergometer EMMF 2230
Übereinstimmung 99,98%

- Neo777
Ohje, hat Rudi da etwa den Fahrradgriff falsch herum montiert? Das Winkler-Syndrom macht sich auch bei R1rs Grill bemerkbar, ist wohl vererbbar.
- n.flanders
verschwindet der sattel in seinem arsch?
- Castro
aber sein unermüdlicher Verdienst um die Rettung der Akkusativflexion vor den Horden all jener Internetnutzer, die sich an irgendwelchen Drecksmuseln orientieren, deren eigentliche Muttersprache nichtmal Hilfsverben ausgebildet hat, ist aller Ehren wert.
Ich orientiere mich nicht an irgendwelchen Drecksdeutschen, deren eigentliche Muttersprache sowohl Perfekt, als auch Plusquamperfekt Formen nur mit Hilfsverben gebacken bekommt.

De laudibus linguae Latinae.
Dazu kommt, dass dieser Witz einer Sprache dieses besoffenen Mistvolkes nicht einmal den Ablativ kennt!!!
- WiWaWaldemar
Er könnte sich natürlich auch einfach ein neues Radl kaufen, wäre doch wenigstens mal eine vernünftige Investition. Auf dem kaputten Ding ne halbe Stunde ins Leere treten ist doch nur albern.
- schnappi
Dass da kaum Widerstand sein kann, sieht man auch an seiner sitzposition. Er sitzt Viel zu tief
- Totentanz
Er war stets bemüht.
- theFuad
Falls sich jemand wundert, warum das Ding ab und zu sehr häufig knarzt:
Maximales Benutzergewicht: 150 kg
- MackerDeluxe
Dass da kaum Widerstand sein kann, sieht man auch an seiner sitzposition. Er sitzt Viel zu tief
Sieht wirklich geil aus, wie er da drauf sitzt.
Ganz gerade, mit seinem dicken Ranzen vor sich und die Oberschenkel waagerecht.
- BreivikSpekulatius
Drache beweist auch in seinem neuen Format das er ein besonderer Mensch ist, der den Mund beim “Sport” nicht zu öffnen brauch und generell auch nicht schnauft weil er so ein fetter aber auch fitter Mensch is, der die Stunde auf dem Rad ohne Widerstand locker abtrampelt.
- p0t_haid0r
Guten Morgen HURENSOHN DER WO IMMER NOCH AUFN RADL SCHREIBT ICH HASSE IHN
- sintfluttaucher
Ihr werdet schon noch sehen wie der Fitnesslord die Pfunde purzeln lässt. Hier habt ihrs zuerst gelesen.
- jay_the_killer
Esist einfach ein Bild für die Götter, wenn diese schwabbelige Kugel da auf dem Rad sitzt und ein bisschen strampelt.
Wie ungünstig positioniert er auch die Kamera? Will er seinen fetten Körper maximal zur Schau stellen oder was soll das?
- Rechen
So Loide - setzt schnell eure Aluhüte auf! bevor ihr folgendes lesen tut !!!


Drache wird nicht Abnehmen - Drache hat kein Geld und wird nie Geld verdienen


ohne Dregg altda! und Fresse jetzt sonst Bann ich!
- sos
Bei der ganzen Radelscheisse möchte ich am Rande darauf hinweisen, dass das ein eeecht sparsamer Monat für den dicken wird. So wenig wie er sich auf YN rumtreibt.
- DRACHENLIFE
Wie ungünstig positioniert er auch die Kamera? Will er seinen fetten KörperAdoniskörper maximal zur Schau stellen oder was soll das?
ja
- n.flanders
radelt er da eigentlich auf einem BI-Cycle?
- Nopileos
Ich meine ich finde es ja gut das Lord irgendwie Sport macht bzw. sich Bewegt, auch seine Laufvlogs fand ich von der Idee her gut.

Das Radln ist aber sowas von unnötig, in der Zeit könnte er lieber Rendern. Wenn man während des Trainings mit dem Handy spielen und erzählen kann, dann macht man es Falsch. Außerdem scheint es ihm sogar leichter zu fallen, als ganz normales laufen.

Wenn er keinen Widerstand einstellen kann, dann soll er es lassen, damit wird es nie was. Das ist dann so mehr für das Gewissen “Ja ich mach ja Sport” aber in Wahrheit machst du gar nichts.

Auch seine Ernährungstipps sind m al wider gut und die Aussage ich esse ja nicht so viel. Mhh ok und wieso bist du dann SO FETT.

Lord bleibt klassisch und kennt sich in allen Bereichen des Lebens perfekt aus und sein Körper ist ein Haider sonst hätte er schon lange eine Adonis Figur.
- Tipico 2.0
Wie halt in dem B abydave drecksstream, wo er gesagt hat, daß er durch sein rumwatscheln, schon merkt wie seine Statur sich verändert. LEL so ein Idiot.
- kack0r
Ohne dreagg allah, dieser fette uhrenspast wird kein gramm abnehmne. Und begründung: er ist und bleibt ein sehr dummer aber auch sehr hurnsohnhaftiger kot midas


Ogge fred kann zu
- streifenbesteiger
Bisschen spät heute: http://altschauerberganzeiger.tumblr.com/post/146696652576/290616-hometrainer [altschauerberganzeiger.tumblr.com]
- modsSpasut
Das Radln ist aber sowas von unnötig, in der Zeit könnte er lieber Rendern. Wenn man während des Trainings mit dem Handy spielen und erzählen kann, dann macht man es Falsch. Außerdem scheint es ihm sogar leichter zu fallen, als ganz normales laufen.
Das stimmt nicht ganz, beim Ausdauersport sollte man nebenher problemlos z.B. ein Gespräch führen können. Als Anfänger schafft man das aber wohl vermutlich nicht.
- DRACHENLIFE
ersguterbesteiger.

Den lurd auf ner crossmaschine würde ich aber echt gern mal sehen lel
- schnappi
http://tinyurl.com/hv5cnqy [tinyurl.com]

Der selbsternannte Zelda Experte kann Zeldas Wiegenlied nicht auswendig, das einfachste Lied im ganzen Spiel.

HASS


Jede Wette, dass im nächsten Zelda LP das Schieberätsel vom Ende nicht mehr mit drin ist. Er macht nämlich genau davor den Cut, da er nämlich ohne Lösung nicht weiterkommt.
- Hansolo
Schon sein zweites Video in den letzten 2 jahren mit mehr Likes als Disslikes.



Drache @DracheOffiziell 4 Min.Vor 4 Minuten

Guten Morgen zusammen
ich werde die Radle videos in zukunft am nächsten tag hochladen.
Warum? Erfahrt ihr heute im Vlog
- Sittenstrolch
Könnten wir bitte auch thematisieren, dass er in seinen normalen Klamotten “trainiert” und die Hose danach garantiert nicht wechselt?
- Neo777
Hass ist keine Emotion, sondern lediglich ein Zustand. Wut und Zorn sind Emotionen, nicht aber Hass.
- HansMeiser2
Werde den Lord jetzt bis 22.07.2016 unterstützen in Form von likes und so schnickschnack…solltet ihr auch tun ihr Spatsis.
- Hansolo
Werde den Lord jetzt bis 22,07,2016 unterstützen in Form von likes und so schnickschnack…solltet ihr auch tun ihr Spatsis.
Jetzt ist es richtig.
- ziegenpeter
Werde den Lord jetzt bis 22,07,2016 intensiv weiter hassen in Form von dislikes und abfälligen Kommentaren…solltet ihr auch tun ihr Spatsis.
Jetzt ist es richtig.
- CommanderCool
Er hat auch seine normalen Schuhe an während er auf dem Radel sitzt. Wird mit Sicherheit nicht stinken
- MyStreaminyourStream
Guten Morgen Drachen, der wo immer den schweren Weg geht und deshalb ohne Widerstand auf'n Radl drehnierd.
- Sittenstrolch
Er hat auch seine normalen Schuhe an während er auf dem Radel sitzt. Wird mit Sicherheit nicht stinken
“Ich bin nicht so unhygienisch, wie ihr immer denkt!”
- Stahlbolzen
Werde den Lord jetzt bis 22.07.2016 unterstützen in Form von likes und so schnickschnack…solltet ihr auch tun ihr Spatsis.
Lösch Dich! Und wieso genau dieses Datum?
- schnappi
Das faule Schwein benutzt bei jedem Zelda LP dieselbe Verabschiedung lel
- HaiderSpatz
Vielleicht ist es auch ganz gut, dass er momentan keine Diät macht sondern erst mal die Grundmuskulatur aufbaut. Auch wenn seine Argumente vollkommen falsch sind und dieser Schulmeisterton natürlich ganz supi kommt, wenn die Fakten nicht stimmen. Arsch.

Was nämlich oft passiert ist, dass die Leute durch die Diät weniger Salz essen und dann innerhalb kurzer Zeit recht viel Gewicht in Form von Wasser verlieren. Da stellt sich der Körper dann innerhalb von 1-2 Wochen ein und holt sich die Kilos zurück, sodass das verbrannte Fett auf der Waage nicht mehr zu sehen ist. Und “weil's eh nix bringt” hören die Speckis dann gleich wieder ganz auf.

Drum ist das auch ganz toll, dass der Fettsack genau jetzt mit seiner Entwässerungskur beginnt -.-

PS: Die Likes sind, wenn ihr's ernst meint, reiner Krebs. Ihr belohnt Vorsätze, nicht Ergebnisse, was der Lard schon selbst sehr gut kann. Ich als Haider like natürlich doppelt, weil ich sehen will, wie der Laster gegen die Brücke fährt.
- Rauchmelder
- n.flanders
ob er durch den homotrainer zu einer neuen art supermensch wird?
- Kaschberle
Wenn eine fette Sau den Arsch hochkriegt findet das doch jeder gut, oder? Aber wir haben hier den Rainer vor uns. Er kriegt nicht den Arsch hoch, er zieht 'ne Show ab in seinem 3-Tages-Hoch.

Er könnte das “Format” richtig toll ausschmücken. Den Hometrainer auf den Hof oder den Balkon stellen und von verschiedenen Winkeln aus filmen wäre schon mal ein Anfang. Sich richtig reinhängen ohne dümmliche Grimassen zu schneiden, das Handy zu bedienen und Luftgitarre zu spielen wäre dann schon ein echter Fortschritt.

Wenn sich jemand richtig verausgabt sieht man ihm das auch an und gibt gerne ein Like. Aber diese unterirdische Scheiße, die er da produziert ist nicht der Rede wert und hat auch sonst keinen Wertgehalt.
- Stahlbolzen
Was Kaschberle sagt!
Also den Dislike-Batten weiter penetrieren.
- Swibbelstecher
Die faule Sau radelt sowieso auf der leichtesten Stufe.
Und in zwei Tagen wird er sagen Fahrrad gabudd, weil er es nicht repariert begommd.
- Sander
Meinen, ernsthaft meinen dem Rainer die Likes rauszuschmeißen, ist für mich Biomüll im Hochsommer in der prallen Sonne.
Danke, war alles
- Stahlbolzen
Was erkennt der gübte Haider unten auf dem Bild?



Rauch Rauch.

@fanta ne Pfeife noch nicht. Nur gelegentlich mal ne Zigarre
- Sander
Ein Unterschichtenbalkon und ein Spast, der auf seine ranzige Kippe stolz ist.
Was noch?
- p0t_haid0r
Ein Unterschichtenbalkon und ein Spast, der auf seine ranzige Kippe stolz ist.
Was noch?
neuschuchtel detektiert
- Kaschberle
Der Schatz wird doch so ganz nass.
- schnappi
Lol die Trofehe
- gmp
Was erkennt der gübte Haider unten auf dem Bild?

Pic
Rauch Rauch.

@fanta ne Pfeife noch nicht. Nur gelegentlich mal ne Zigarre
Arieller Beste.
Habs erst auch nicht erkannt.
Nettes Andenken. Würde auf ebay sicher einiges einbringen.
- Sander
Ein Unterschichtenbalkon und ein Spast, der auf seine ranzige Kippe stolz ist.
Was noch?
neuschuchtel detektiert
Weißt es doch selber nicht, du Spasut
- sos
dickes Lel an Arieller auch von meiner Seite ^^
- Traubenstampf3r
Fuck duf nicht funktionierende Crosstrainer
- Rauchmelder
Drache sicher heute noch mächtig mett auf Ariella. Eine grüne Gießkanne würde sich auch noch gut machen auf dem Balkon.
- BreivikSpekulatius
Das faule Schwein benutzt bei jedem Zelda LP dieselbe Verabschiedung lel
du bis der einzige mensch der sich die zelda lps reinzieht. respekt dafür
- Nassbirne
Und schon wieder hat der Fettklumpen mehr likes als dislikes….
- schnappi
Naja, nicht komplett. Aber da ich (wie viele hier vermutlich) das Game auswendig kenne, gucke ich mir gerne Stellen an, von denen ich denke, dass er sie bestimmt grandios verkackt.

Er rafft zum Beispiel im neuesten Teil nicht, dass man mit den gefundenen Eisenstiefeln, direkt dort in das Wasserloch im Boden springen kann und so aus dem Tempel kommt, sondern geht den ganzen Weg wieder zurück. Depp
- Sander
Würde ja der Theorie widersprechen, daß Rainer Lösungen anguckt.
Die Realität sieht eh nur so aus, daß Rainer zu blöd ist die Lösungen zu raffen, so siehts aus
- Hazelnut
Natürlich guckt er in die Lösungen. Und wenn möglich, benutzt er auch jeden erdenklichen Cheat und geniert sich nichtmal dabei.

Apropos, wenn schon zeldaschon.de - Majora's Mask ist eh besser als OoT.
- n.flanders
r1r auf dem homotrainer würde gut in die fahrradbilderkette reinpassen…

- Swibbelstecher
Natürlich guckt er in die Lösungen. Und wenn möglich, benutzt er auch jeden erdenklichen Cheat und geniert sich nichtmal dabei.

Apropos, wenn schon zeldaschon.de - Majora's Mask ist eh besser als OoT.
The Legend of Zelda: A Link to the Past ist Beste.
OHNE DREGG ALDA! IST IRGEND EIN MODERRADOR DA?! ICH WILL DAS DIESER HAZLE WAS? HASELNUT AUSGELÖSCHT WIRD!
Der soll nie mehr schreiben können!
- Qu4rkey
hat der Drache damals eigentlich mit Duolingo die kräftezehrenden 10 Minuten Englisch u. Jabbanisch gelernt oder mit dem gugeltrännslaider?
Frage für einen Froind mich weil ich dort gerade beginne, Schbannisch zu lernen. Hab die Screams von Bonneclicks gesehen und muss sagen, die das Lernkonzept verbunden mit dem Hochleveln/Ranglisten ist richtig nais bis total owsem.

Nun meine ferlassungswürdige Theorie:

Damit könnte sogar der knapp an geistiger + körperlicher Behinderung und Türrahmen vorbei schrammende R1r exdriem speed english lernen.

Ergebnis: Boners Abo Specials und Screams sind dann mit dem Dicken höchstpersönlich und er hätte die Hammelhaxe besiegt, dessen Englisch auch nur 5. Klasse bis Toastbrot ist.
- WiWaWaldemar
Hallo, sind schon Fitnesserfolge sichtbar?
- schnappi
Vom 14.10.2015. Im Grunde genommen ist er bald am Ziel.


- WiWaWaldemar
Auf dem Rad wirkt er aber deutlich dicker als dort auf dem rechten Bild, oder?
- Inflanaer
Auf dem Rad wirkt er aber deutlich dicker als dort auf dem rechten Bild, oder?
Ja, ach. Das Bild ist ja auch schon älter. Seitdem hat er nochmal ordentlich zugenommen. Und das ziemlich erfolgreich.
- DRACHENLIFE
Ruiner hat etzala nicht zu genommen. Er isst ga nicht so viel. Seht den makkaroni stabel
- Regenbogenscharf
Auf dem Rad wirkt er aber deutlich dicker als dort auf dem rechten Bild, oder?
Locker 20 Kilo mehr drauf.
- Hazelnut
The Legend of Zelda: A Link to the Past ist Beste.
OHNE DREGG ALDA! IST IRGEND EIN MODERRADOR DA?! ICH WILL DAS DIESER HAZLE WAS? HASELNUT AUSGELÖSCHT WIRD!
Der soll nie mehr schreiben können!
Ne ne, find ich schon legitim. Will mich zwischen Majora's Mask und A Link to the Past nicht entscheiden, und deswegen ist das eine mein lieblings 3d und das andere mein lieblings 2D Zelda.

Aber seien wir doch mal ehrlich, mit #Sportlord. Wieso macht er das ganze denn - doch nicht primär wegen seiner Gesundheit, oder? Also vllt. ein bisschen, weil er ja in den letzten 2 Jahren immer mehr verfällt und das selbst nicht mehr wegrationalisieren kann, aber insgeheim träumt er doch von einem Beachkörper. Er ist eben Narzisst. Er tut zwar immer so, als ob ihn das nicht stört, und hält deswegen seine riesige nackte Wampe (und mehr) in die Kamera, aber mich täuscht er damit nicht. Er ist nämlich auch der Meister der Überkompensation.

Und genau jenes kann er vergessen. Selbst wenn er min. 60 Kilo abnehmen würde, was ich ihm für seine Gesundheit dringend raten würde, bleibt er dann nur noch ein 1,96m großer Hautlappen.
- Hansolo
Drache @DracheOffiziell 3 Min.Vor 3 Minuten

Also heute kommt noch mal der Drache auf´n Radl ab morgen lade ich sie aber immer vom vortag hoch also kommt morgen keiner.
- DRACHENLIFE
und morgen vergisst er aufs radel zu gehen. So einfach kommt man aus der Sache raus #Drachis
- Bachkippe
Von der drachschen Ernährung wissen wir nur, dass sie zum Großteil aus Zucker und Fleisch besteht, also sehr kalorienreich ist und er frisst wann immer er hunger hat. (Alkohol nicht vergessen!)
Ich könnt wetten, dass er mit seinen Luschi-Trainingseinheiten nur seinen Stoffwechsel erhöht, sprich mehr hunger am Tag hat. Heißt er frisst noch mehr und nimmt letztendendes zu statt ab.
/fit/nessaffine dürfen mich hier gerne korrigieren.
- topfen
Größe=1,96, lel
- HaiderSpatz
Hatte einen Kollegen, der das auch tatsächlich geschafft hat, von etwa 130 kg auf 75 kg runter zu kommen. Hat fünf Jahre gedauert, 1-2x die Woche Sport, kein Frühstück, Mittagessen in der Mensa (normal) und abends einen Salat, also so etwa 2500 1500 kcal für einen 180 cm Mann. Das mit der zu vielen Haut stimmt, ist aber halb so wild, wenn man mit unter 30 Jahren damit anfängt.

Es geht alles. Aber Rainerle probiert eben jetzt schon aus wie sich der Erfolg anfühlt, ist stolz auf zwei Stunden Betätigung und wird dann irgendwann draufkommen, dass die empfundene Belohnung aufgrund von erwartetem Erfolg immer geringer wird, während der Aufwand derselbe bleibt.

Hat einen Grund, dass viele Leute die Fetten als willensschwach empfinden. Sind sie nämlich.

Niemand der regelmäßig Sport betreibt tut das, weil er danach gelobt werden will. Und darin seh ich momentan die einzige Motivation für den Lardo. Gesundheit ist für den ein zu abstrakter Begriff.

edit: Fakten manipuliert.
- DRACHENLIFE
sorry für strategie, aber bekommt man die operation gegen zu viele Haut nicht sogar mittlerweile von de krankenkasse bezahlt? oh wait, krankenkasse und ruiner passt ja gar nicht
- Armin_Meiwes
Liegt unter dem Schild auf Ariellers Pallong eigentlich das Daim-Eis?
- Neo777
Ne, da liegt die Sprühdose mit Bauschaum.
- Hazelnut
Von der drachschen Ernährung wissen wir nur, dass sie zum Großteil aus Zucker und Fleisch besteht, also sehr kalorienreich ist und er frisst wann immer er hunger hat. (Alkohol nicht vergessen!)
Ich könnt wetten, dass er mit seinen Luschi-Trainingseinheiten nur seinen Stoffwechsel erhöht, sprich mehr hunger am Tag hat. Heißt er frisst noch mehr und nimmt letztendendes zu statt ab.
/fit/nessaffine dürfen mich hier gerne korrigieren.
Ob er dadurch zunimmt, weiß ich nicht, würde eher denken, dass er vllt. mal wenigstens ein bisschen sein Gewicht hält. Kann mir immer noch keiner erzählen, dass er nicht in den 2 Jahren zugenommen hätte. Er frisst mindestens gleich viel wie damals, wahrscheinlich sogar mehr und hat halt nichts mehr zutun. Als er noch Arbeit hatte und so, hatte er wenigstens noch Bewegung, die er ja die letzte Zeit eher mal schleifen lassen hat.

Zucker ist sowieso Gift, und 3 Enerdschi am Tag, hat er halt schon eine Mahlzeit nur durch Dreck trinken erreicht. Noch ein viel größeres Problem ist, dass er sonst auch reichlich Fleisch (Fett und Eiweiß) und Kohlenhydrate (Bizzabrötchen) zu sich nimmt. Gute Kohlenhydrate sind an sich erstmal nicht mal so ein Problem, aber zusammen mit dem Fett baut er halt einiges an Masse an. Weil der Körper erst die Kohlenhydrate als schnelle Energiequelle benutzt (gerade Zucker, weils kurzkettig ist - und durch das viele Insulin der Körper auch auf Energiespeichern stellt) und das Fett sehr gut ansetzen kann. Weiß nicht, ob er gesagt hat, ob er auch seine Ernährung umstellen will, aber da er eben schon so fett ist, könnte ihm am Anfang vllt. alles ein bisschen helfen.
- Inflanaer
Weiß nicht, ob er gesagt hat, ob er auch seine Ernährung umstellen will,
Dann ferlass uns bitte. Das hat er nämlich im letzten Video beantwortet. Er braucht gar nichts umstellen, weil er ohnehin gar nicht so viel isst und sich eigentlich auch recht gesund ernährt. Außerdem sind Diäten eh Fehlerinformationen.
- Traubenstampf3r
http://www.fitrechner.de/cgi-bin/kalorienrechner.pl?t=tembaske&userid=9094501219961&change=1&G_MODE=&G_ALTER=26&G_GROESSE=196&G_GEWICHT=180&G_ART=Mann [fitrechner.de]

sieht übel aus mit dem Gewichtsverlust…
lel… 6 Minuten pro km. Das schaffen manche untrainierte schlanke Leute nicht mal.
- Qu4rkey
https://www.duolingo.com/Boneclinks [duolingo.com]
lel hätte er vor 2 Jahren mal lieber Deutsch gelernt..
- HaiderSpatz
Gute Kohlenhydrate sind an sich erstmal nicht mal so ein Problem, aber zusammen mit dem Fett baut er halt einiges an Masse an. Weil der Körper erst die Kohlenhydrate als schnelle Energiequelle benutzt (gerade Zucker, weils kurzkettig ist - und durch das viele Insulin der Körper auch auf Energiespeichern stellt) und das Fett sehr gut ansetzen kann.
Erklär ihm mal einer den Glykämischen Index und warum Vollkorn besser ist als Enadschi. /s

Ohne Scheiß, Hühnerbrust, Naturreis und Brokkoli und schon bist du ein Kilo die Woche los. Dass der dicke seine Ernährung umstellt ist aber bereits kategorisch ausgeschlossen worden, also schade wohl.
- LarsLangfinger
Vom 14.10.2015. Im Grunde genommen ist er bald am Ziel.


du newfag da sist vom 1.1.2015
- emailgo
Auf dem Rad wirkt er aber deutlich dicker als dort auf dem rechten Bild, oder?
Locker 20 Kilo mehr drauf.
Eher 10 Kilo weniger als 20 mehr drauf. Arschloch
- schnappi
du newfag da sist vom 1.1.2015
ok
- Bachkippe
Weiß nicht, ob er gesagt hat, ob er auch seine Ernährung umstellen will,
Er braucht gar nichts umstellen, weil er ohnehin gar nicht so viel isst und sich eigentlich auch recht gesund ernährt.
^This

Denke er wird öfter Hunger haben und dann eine Drachenportion verdrücken.
Beispiele für eine DP:
- Grill komplett vollgelegt mit Fleisch, dazu wahrscheinlich Weißbrot und Ketchup
- “Pizzarolle” die “eigentlich viel zu viel war”
- 2 Packungen Mac'n'Cheese (bald stehen Twin Towers im Flur)
- ½ Eintopf
usw. halt Portionen die weit mehr als den Hunger abdecken.

Abgesehen davon gibt's Ja!-Brötchen zu jeder Tageszeit und Alkoholkonsum nach dem, oder zum Essen. Fetti bleibt Fett & Mett
- felixfelixfurz
Seid ihr euch da ganz sicher dass er zu viel isst? Vllt einfach schwere Knochen
- Hazelnut
Hat einen Grund, dass viele Leute die Fetten als willensschwach empfinden. Sind sie nämlich.
Das würde ich allerdings deutlich verneinen. Abzunehmen mit rainer Willenskraft halte ich nicht nur für falsch, sondern für kontraproduktiv. Dadurch, dass du die Willenskraft in den Vordergrund stellst, machst du etwas ähnliches, wie das, was du gesagt hast: Du stellst den Erfolg in den Vordergrund. Denn wenn es mit Diät mal nicht so gut klappt (und das wird zwangsläufig irgendwann mal passieren, gerade nach der Anfangsphase, in der man hauptsächlich Wasser abnimmt), dann bedeutet das im Umkehrschluss, dass du schwach warst. Und was machen viele dicke Leute, wenn sie sich durch ihr Gewissen schlecht fühlen? Sie essen. Ich weiß, dass sich das kontraintuitiv anhört, aber ich würde jedem empfehlen, alles nicht so engstirnig zu sehen. Das führt bei den wenigen, die damit abnehmen können, zu Neurosen, mehr nicht.

Lieber das ganze locker angehen. Nicht weniger essen oder auf etwas verzichten, weil man muss, sondern weil man kann. Nicht Sport machen, weil man muss, sondern weil man kann und schon merkt man irgendwann, dass auch eine gesunde Ernährung und Sport einen Spaß machen kann. Werden ja auch verschiedene Opiate und ähnliches ausgeschüttet.
- modsSpasut
Seine Portionen sind nicht nur viel zu groß, sondern auch übelster Abfall. Selbst wenn er nur noch die Hälfte konsumieren würde bringt das nichts.
Er sagt es ja selber “Trinkts halt ein Enerdschie weniger wenn ihr am Tag zwei bis drei trinkt.” Er glaubt tatsächlich man könne abnehmen wenn man einen Liter Energy am Tag konsumiert…
- felixfelixfurz
Hazelnut getriggert? Hier absatzweise seine gofeminin Mentalität breitzuschlagen ist auf dem Level des Fetten der in Schrittgeschwindigkeit tretend vom Radl Ernährungstipps raushaut.
- mubbel
Rainer hat nie gelernt, sich vernünftig zu ernähren. Erinnert mich an einen Kumpel, der sich nur von Fleisch, Kartoffelpuffern, Ketchup, Kartoffelchips und Brot ernährt und weder Obst noch Gemüse isst. Dafür aber auch keinen Käse und keine Süßigkeiten.
- BreivikSpekulatius
drolnegül immer 10 prall gefüllte blusen
- emailgo
Fussball Loide
Ob Rainer auf das Bild wichsen würde?
- Hazelnut
Hazelnut getriggert? Hier absatzweise seine gofeminin Mentalität breitzuschlagen ist auf dem Level des Fetten der in Schrittgeschwindigkeit tretend vom Radl Ernährungstipps raushaut.
Wir können auch gerne diskutieren, ob Reiner eigentlich bi ist.
- arschloch
Fussball Loide

scho a weng lächerlich
- MackerDeluxe
Dieser Moment, wenn du nicht weißt, ob du wegen der prallen Tüten geil werden oder wegen Riter kotzen sollst.
- Totentanz
Mich interessiert nicht wer dieser Hobel ist, will lediglich topless oder upskirt pics, oke.
- schnappi
Einfach wegscrollen wegen Fremdscham.
- Rattenjunge
Als ob die Rita Maske irgendjemanden abschrecken würde…
- Rattenjunge
Hat einen Grund, dass viele Leute die Fetten als willensschwach empfinden. Sind sie nämlich.
Das würde ich allerdings deutlich verneinen.
Das würde ich allerdings deutlich bejahen. Niemand wird von heute auf morgen so fett, das ist ein Prozess der sich über Jahre hinzieht. Erst hat man 5 kg Übergewicht, dann 10, dann 20… und dann macht man trotzdem noch weiter mit der Fresserei? Sehe die Motivation dahinter nicht sondern nur Willensschwäche.
- HaiderSpatz
Hat einen Grund, dass viele Leute die Fetten als willensschwach empfinden. Sind sie nämlich.
Das würde ich allerdings deutlich verneinen.

(…

Lieber das ganze locker angehen.
Ohne jetzt den Drachenhaid hijacken zu wollen - Fett wird man, weil man schlechte Angewohnheiten hat. Wie willst du was, das du dir seit 20 Jahren anerzogen hast ändern, wenn du nicht mit einer gewissen Ausdauer sagst “ok, die Tafel Schokolade wäre jetzt geil aber besser nicht…”

Ich glaube du missverstehst, was ich mit Willenskraft meine. Jemand der 2 Monate lang auf Teufel komm raus fastet und danach genauso weiter macht wie vorher ist willensschwach.

Jemand der dauerhaft seine Lebensweise ändert und irgendwann nicht mehr aktiv daran denken muss, dass er gerade auf seine Ernährung achtet, wird sicherlich entsprechende Erfolge haben. Ist wie mit dem Rauchen aufzuhören - nach 3-4 Wochen ist die körperliche Sucht weg, der Teil ist schnell rum. Der Trick ist, nach 2 Monaten nicht wieder mal “nur eine” zu rauchen.

So, genug diskutiert. Ihr kennt meine Prognosen bezüglich Ruiner.
- Winklerius
Mal ne frage an Alle hier: ich trinke niemals so ein Energschie zeugs…. Denkt ihr Monster wäre gut wenn man so nen Schrott zum zunehmen benutzen möchte? Ich sollte laut so nem Studierten Mediziner Minimum 3000-4000 kcal zu mir nehmen um zuzunehmen. Fresubin hab ich schon getestet… Bekomm das aber nich getrunken… Da hier so eine Diskussion entbrannt ist dachte ich mir ihr habt eich bestimmt schon viele Gedanken übers Fettwerden gemacht. Ich sollte etwas fetter werden….
- Neo777
Booster ist gut, ansonsten das gelbe Monster.
- n.flanders
fände es gut, wenn die damenhand in einem kurzen Video eine gurke oder ähnliches behandelt….
- Hazelnut
Hat einen Grund, dass viele Leute die Fetten als willensschwach empfinden. Sind sie nämlich.
Das würde ich allerdings deutlich verneinen.
Das würde ich allerdings deutlich bejahen. Niemand wird von heute auf morgen so fett, das ist ein Prozess der sich über Jahre hinzieht. Erst hat man 5 kg Übergewicht, dann 10, dann 20… und dann macht man trotzdem noch weiter mit der Fresserei? Sehe die Motivation dahinter nicht sondern nur Willensschwäche.
Naja, ich meinte das vor allem auf das Abnehmen bezogen. Aber wieso sie weiteressen? Konditionierung. Nicht nur von deinem Körper selbst (der danach strebt, gewisse Rücklagen zu bilden) und deswegen Dopamin ausschüttet, was im engen Zusammenhang mit “lernen” steht, sondern später auch unbewusst psychisch gesehen. “Ich fühle mich besser, wenn ich esse.” Sich gegen diese Konditionierung mit Willenskraft zu stellen, ist meiner Ansicht nach absurd und führt in den meisten Fällen zu nichts. Wieso, habe ich oben schon ausgeführt. Der Weg kann nur sein, weniger “sich selbst” zu sein, also die psychische Konditionierung aufzuheben und das ist sicherlich keine Frage der Willenskraft…
- DRACHENLIFE
- Stahlbolzen
Ich sollte etwas fetter werden….
Futter jeden Abend ne halbe Packung Pistazien. Die haben ca.650 kcal /100g.
- Hazelnut
[...]

So, genug diskutiert. Ihr kennt meine Prognosen bezüglich Ruiner.
Dann sind wir ja zum Großteil einer Meinung, ich hatte nur gewisse Missverständnisse bei der Ausdrucksweise. Aber naja, Kommunikation ist und bleibt unwahrscheinlich.

Und ja, Ruiners Prognose kann nur nicht rosig aussehen. Aber das brauch man hier niemanden erzählen.
- HaiderSpatz
Ich sollte etwas fetter werden….
https://www.sportnahrung-wehle.de/optimum-nutrition-serious-mass-2727g.html [sportnahrung-wehle.de]

Viel Erfolg, davon jeden Abend eine Portion, dann rollst du in einem Monat Traktorreifen seitwärts. Und du selbst in jede Richtung.
- fabilou
Fussball Loide

Deine Mutter ist ein heißes Gerät! Nur das Gesicht… meh
Aber Augen zu und durch sag i
- Winklerius
Ich sollte etwas fetter werden….
Futter jeden Abend ne halbe Packung Pistazien. Die haben ca.650 kcal /100g.
Danke das is denke ich auch besser als solche “shakes” und die schmecken sogar.
- aFrosch
Hm hier steht Pistazien sind gut zum Abnehmen: http://eatsmarter.de/ernaehrung/news/pistazien-gesund [eatsmarter.de]
- Winklerius
Ihr könnt mich mal ich frag nix mehr. Ich glaub ich frag den Reiner. Der Erfolg gibt ihm recht!
- HaiderSpatz
Ihr könnt mich mal ich frag nix mehr. Ich glaub ich frag den Reiner. Der Erfolg gibt ihm recht!
Schreib ihm genau das auf einer Postkarte mit Absenderadresse, der kommt in zwei Tagen zum Anpimmeln vorbei.
- DRACHENLIFE
#LustLord1510 wann?
- Castro

Hallo Adipositas-Diskussion. Bin zwar kein Ernährungsexperte, aber ich bin immer davon ausgegangen, dass 7 Eier etwas zu viel für ein Frühstück sind…
- fabilou
Eier kannst du so viel fressen wie du magst. Ehe du Probleme bekommst musst du kotzen weil du die Menge nicht ertragen kannst.
- Roiner_mit_oi
Hallo Adipositas-Diskussion. Bin zwar kein Ernährungsexperte, aber ich bin immer davon ausgegangen, dass 7 Eier etwas zu viel für ein Frühstück sind…
Von den Kalorien her vielleicht, vom Cholesterin nicht:
https://www.handwerksblatt.de/politik-wirtschaft/27-handwerkspolitik/8294-entwarnung-eier-sind-keine-cholesterinbomben.html [handwerksblatt.de]
- Neo777
Rohe Eier in Massephase sind gesund, hat man doch als Kleinkind bei Disney gelernt.



- Hazelnut
Jemand der dauerhaft seine Lebensweise ändert und irgendwann nicht mehr aktiv daran denken muss, dass er gerade auf seine Ernährung achtet, wird sicherlich entsprechende Erfolge haben. Ist wie mit dem Rauchen aufzuhören - nach 3-4 Wochen ist die körperliche Sucht weg, der Teil ist schnell rum. Der Trick ist, nach 2 Monaten nicht wieder mal “nur eine” zu rauchen.
Vielleicht noch eine Ergänzung erlaube ich mir, wenn ich darf. Das mit dem Rauchen finde ich ein gutes Beispiel, weil das meiste der Rauchsucht meiner Meinung nach auch Konditionierung ist. Ich würde behaupten, dass die eigentliche “Nikotinsucht” nicht 3-4 Wochen andauert, sondern vielleicht ein paar Tage. Der Grund wieso Raucher am frühen Morgen zur Zigarette greifen, ist nicht, weil sie über die Nacht Entzugserscheinungen bekommen haben, weil sie so lange nicht mehr geraucht haben, sondern weil sie sich daran gewöhnt haben. Andererseits gibt es auch Raucher, welche die erste Zigarette auf der Arbeit rauchen, und nicht am frühen Morgen. Wieder Gewöhnung. Nikotin hat dazu eine sehr geringe Halbwertszeit und müsste nach einer Nacht eigentlich vollständig abgebaut sein. Allerdings gibt es mehr als genug Raucher, die eine 3 Stunden Zugfahrt nur schwer überstehen, weil sie sich unruhig und schlecht fühlen. Oder eben Raucher, die sich am Morgen schlecht fühlen, oder wenn sie nicht die erste Zigarette auf der Arbeit rauchen.

Warum meinst du, helfen komische Hinweise auf der Zigarettenschachtel nicht. Der Raucher weiß, dass es seiner Gesundheit schadet. Diese Hinweise bewirken, wenn sie überhaupt etwas bewirken, nur, dass der Raucher unter Stress gesetzt wird. Was macht der Raucher wenn er unter Stress gesetzt wird? Er raucht. Nicht anders verhält es sich mit der Fettsucht, auch wenn da sogar noch eine Rolle spielt, dass der Körper Cortisol ausschüttet, wenn er unter Stress steht. Cortisol steht ebenfalls im Zusammenhang mit Adipositas.

Wenn jetzt also der normale Dicke, seine Cravings für die Tafel Schockolade hat und das mit purer “Willenskraft” (was ich so nennen will) beheben will, steht er in dem Zwiespalt zwischen Stress (wo er normalerweiße isst) und der Gewissheit, dass er sie nicht essen darf (was noch mehr Stress erzeugt). Das ist das eigentliche Problem, nicht fehlende Willenskraft.

Hallo Adipositas-Diskussion. Bin zwar kein Ernährungsexperte, aber ich bin immer davon ausgegangen, dass 7 Eier etwas zu viel für ein Frühstück sind
Ja, aber 2-3 sind sogar ziemlich gut.

Oge Dange war alles.
- modsSpasut
Boah können wir das Thema jetzt mal beenden?

Er bleibt fett. Ende.
Dies, selbst die Kindeskinder hätten noch ausgesorgt, wenn man nur einen Cent auf “er nimmt erfolgreich ab” setzt. So hoch ist die Quote…
- Rocco_Siffredi
Reiners Sportgerät: http://i.imgur.com/orKvGik.png [i.imgur.com]
Das Display: http://media.shpock.com/EMMF-2230-Ergometer-2e066843.jpg [media.shpock.com]

Auf Reiners Display stehen 57:34 Minuten und 1,52 Kilometer.

Ich habe mir beide Radl-Vlogs angeschaut. Im ersten Video “trainiert” der Lard 12:20 echte Minuten (die Zeit, die er tatsächlich auf dem Radl saß (im Video laufen die Passagen mit vierfacher Geschwindigkeit)) und im zweiten Video 35:33 echte Minuten. Macht zusammen 47:53 Minuten.
Die 57:34 Minuten, die das Display anzeigt, stimmen offensichtlich mit keiner dieser Zeiten überein, weshalb ich davon ausgehe, dass es entweder eine Gesamtzeit ist und Reiner irgendwo 09:41 Minuten versteckt hält oder dass er am zweiten Tag doch tatsächlich fast eine Stunde auf dem Radl verbracht hat.

Die zweite Annahme wird dadurch untermauert, dass das Display 1,52 gefahrene Kilometer anzeigt.
Ich kann mir einfach nicht vorstellen, dass der Fettsack zwei Sitzungen à 22:01 und 35:33 Minuten über zwei Tage verteilt benötigt, um 1,52 km zurückzulegen. Dass er an einem Tag eine Stunde lang mit der sagenhaften Geschwindigkeit von ca. 1,5 km/h unterwegs ist, ist schon mehr als lächerlich.

Bitte sagt mir, dass ich mich verguckt/verrechnet habe. Die Zahlen können einfach nicht stimmen. 1,5 km/h? So langsam kann ich nicht mal gehen.

@Castro: Ging aus RBS' Raingold-Saga bzw. den Kläher-Leaks nicht hervor, dass Reiner jeden morgen ein halbes Dutzend Eier essen würde? Ich meine da so etwas in Erinnerung zu haben.
- BreivikSpekulatius
Hab ne fette in meiner FB Timeline die gefühlt alle 3 Wochen irgendeine neue super-power radikal Diät macht, dann 1 Woche fleissig bilder von ihrem rohkost zeuch postet und danach dann rumheult wie schwer ihr das fällt bis sie dann nach 1-1/2 Wochen wieder eine neue Diät anfängt und sich selber mega motiviert.

Versteh nicht warum man sowas macht. Warum stellt man seine Ernährung z.b. nicht langsam um?
- Nopileos
ich finde es übrigens gut, dass er sich derzeit so viel auf Videos konzentriert und weniger streamt.
Hier und da mal ein Stream finde ich gut, weil man ihn dann im Chat zu neusten Geschehnissen triggern kann.
Finde so kann es weiter gehen, auch kann man sich so alle neuen Videos nach den langen Meinungsvideos recht gut anschauen, weil sie nicht zu lang sind. Abgesehen vom Time of Wikipedia.
- DRACHENLIFE
Versteh nicht warum man sowas macht. Warum stellt man seine Ernährung z.b. nicht langsam um?
Weil man dann nicht innerhalb der ersten Woche 2kg abnimmt du doofkopf
- Winklerius
Sagt mal …. So als Mechaniker weiß man das überall wo ein “Furchenriemen” vorhanden ist man sowas auch nachspannen kann! Oder ist der so ausgeleiert das der “spanner” schon am anschlag ist…. Vielleicht sollte er den “Furchenriemen” einfach nachbestellen….
- Traubenstampf3r
Reiners Sportgerät: http://i.imgur.com/orKvGik.png [i.imgur.com]
Das Display: http://media.shpock.com/EMMF-2230-Ergometer-2e066843.jpg [media.shpock.com]

[...] Rainer lügt mit den Zahlen.
Hab mal vor 'ner Weile auf dem Crosstrainer meiner Oma (Rip in pies) bisschen geradelt. Ist irgendein uraltes Teil von Kettler. Bei den Dingern reicht es offenbar aus quasi eine Umdrehung zu treten, damit der Timer noch 1,2 Minuten weiter läuft. 10km in 20 Minuten ist selbst für einen Fettsack wie mich auf so nem Gerät kein Problem. So viel Toleranz nehmen sich die Geräte schätze ich mal nicht. Klingt auch gar nicht so unrealistisch, wenn ich für den 8km Schulweg ~20 Minuten brauche. Und selbst wenn das Gerät komplett unrealistisch berechnet oder Rainer sich wie ein Rheuma-Rentner anstellt, müsste er deutlich >10km/h fahren.
- felixfelixfurz
Reiners Sportgerät: http://i.imgur.com/orKvGik.png [i.imgur.com]
Das Display: http://media.shpock.com/EMMF-2230-Ergometer-2e066843.jpg [media.shpock.com]

Auf Reiners Display stehen 57:34 Minuten und 1,52 Kilometer..
Das kann aber selbst bei der leichtesten Stufe nicht sein, auch wenn er nur in Schrittgeschwindigkeit getreten hat. Dachte erst an 152 kcal, aber das scheint das Gerät nicht zu können.
- Sittenstrolch
Hab ne fette in meiner FB Timeline
Ach da ist sie hin, hatte Reggie schon fast vermisst…
- topfen
Reiners Sportgerät: http://i.imgur.com/orKvGik.png [i.imgur.com]
Das Display: http://media.shpock.com/EMMF-2230-Ergometer-2e066843.jpg [media.shpock.com]

Auf Reiners Display stehen 57:34 Minuten und 1,52 Kilometer..
Wenn man sich das zweite Bild genauer anschaut, stehen die Zahlen immer etwas “hinter” der Einheit unten, deshalb steht da er fährt mit 0,05 RPM (macht Sinn, er tritt ja grad nicht), Zeit 7:34 und eben 1,5km.

Edit: Macht aber eigentlich keinen Sinn RPM in 2 Nachkommastellen anzugeben, also habt ihr vl doch Recht =/
- n.flanders
Sagt mal …. So als Mechaniker weiß man das überall wo ein “Furchenriemen” vorhanden ist man sowas auch nachspannen kann! Oder ist der so ausgeleiert das der “spanner” schon am anschlag ist…. Vielleicht sollte er den “Furchenriemen” einfach nachbestellen….
rainers hometrainer ohnehin schon angespannt…
- Rocco_Siffredi
Reiners Sportgerät: http://i.imgur.com/orKvGik.png [i.imgur.com]
Das Display: http://media.shpock.com/EMMF-2230-Ergometer-2e066843.jpg [media.shpock.com]

Auf Reiners Display stehen 57:34 Minuten und 1,52 Kilometer..
Wenn man sich das zweite Bild genauer anschaut, stehen die Zahlen immer etwas “hinter” der Einheit unten, deshalb steht da er fährt mit 0,05 RPM (macht Sinn, er tritt ja grad nicht), Zeit 7:34 und eben 1,5km.

Edit: Macht aber eigentlich keinen Sinn RPM in 2 Nachkommastellen anzugeben, also habt ihr vl doch Recht =/
Hier sieht man das besser: http://i.imgur.com/ks7f5Ov.jpg [i.imgur.com]
Vergleicht man dieses Bild mit http://media.shpock.com/EMMF-2230-Ergometer-2e066843.jpg [media.shpock.com], dann sieht man, dass die Unterteilungslinie zwischen RPM und TIME links von der Mitte des darüberliegenden dritten Balken der PROGRAM-Anzeige liegt. Dies stimmt mit dem Bild von Reiners Display überein. Die Zeit beträgt 57:34.

Die Frage ist jetzt allerdings, wieso auf dem einen Display-Foto das Wort TIME unter der Zeitanzeige steht, dieses beim Lard allerdings nicht zu finden ist. Es könnte sich vielleicht um ein anderes Modell handeln.
- p0t_haid0r
Sehr spannende Diskussion, bitte nochmal 10 Seiten weitermachen!
- Winklerius
Genau pot… Ich denke auch das sich alle noch umschauen werden wenn der R1r es in einem Monat geschafft hat und mit 80 kg und Muskeln daher kommt!!!!!
- MyStreaminyourStream
- MackerDeluxe
Oh Gott, seine Diättipps machen mich fertig.
Einen Energy weglassen, wenn man 2-3 am Tag trinkt. Wer kippt denn bitte so viel von diesem dreckigen Zeug in sich rein? Und was macht dann schon ein Drittel aus?
- n.flanders
Oh Gott, seine Diättipps machen mich fertig.
Einen Energy weglassen, wenn man 2-3 am Tag trinkt. Wer kippt denn bitte so viel von diesem dreckigen Zeug in sich rein? Und was macht dann schon ein Drittel aus?
du bist anscheinend ein sehr dünner aber auch dummer mensch
- Rocco_Siffredi
Sehr spannende Diskussion, bitte nochmal 10 Seiten weitermachen!
Klar, wir könnten nochmal die Bi-Frage klären oder uns auf Reiners Finanzen stürzen, aber ich finde die Tatsache, dass er mit 1,5 km/h unterwegs war, doch interessanter.

@n.flanders: Wer trinkt denn bitte drei Dosen Energydrink täglich?
- SnakePlissken
- DRACHENLIFE
die ritze lässt jetzt meinen späher schon a weng zucken uezs
- streifenbesteiger
Energy Drinks versteh ich eh nicht. Der einzige “Energy Drink” der mir persönlich schmeckt ist Mountain Dew, der Rest ist meist ziemlich widerlich. Weiß nicht, wie man davon mehrere Dosen an einem Tag trinken kann, zumal die ja riesig sind.

Und Club Mate (Granatapfel Herrenrasse) natürlich. Aber das zählt nicht als Energy Drink, oder?
- Kaschberle
Wer würde für 50 seine Nase in die Ritze stecken?
- Hazelnut
Energy Drinks versteh ich eh nicht. Der einzige “Energy Drink” der mir persönlich schmeckt ist Mountain Dew, der Rest ist meist ziemlich widerlich. Weiß nicht, wie man davon mehrere Dosen an einem Tag trinken kann, zumal die ja riesig sind.

Und Club Mate (Granatapfel Herrenrasse) natürlich. Aber das zählt nicht als Energy Drink, oder?
Naja, Mountain Dew (und Club Mate) hat aber auch noch lange nicht soviel Coffein wie ein typischer Energy Drink. Wenn ich einen Energy Drink trinken müsste, dann Rockstar, ansonsten greife ich doch lieber zu einem Espresso. Der hat auch kein Taurin.
- DRACHENLIFE
Kaffee hat eh mehr Koffein als jeder Energy Drink. Weiß nur wieder keiner. Kopf nicht nur als Hutständer nutzen!
- Winklerius
Alles Schrott dieses Enerdschie!!! Frisst alles die Organe auf! Nur Kaffee oder was natürliches is immer am Besten!
- Hazelnut
Und wer hat uns den Kaffee gebracht? Der Türke. Weiß nur wieder keiner auf rassismusschon.de.
- MackerDeluxe
Auch geil, was für eine hurensohnhafte Antwort mal wieder. Die kann man mal schön auseinanderpflücken, mit welcher billigen Rhetorik Rainer hier antwortet. Das steht sowas von exemplarisch für alle seine Versuche, den Haidern Kontra zu geben.

Hast du vor, den Sport diesmal durchzuziehen oder willst du in zwei Wochen wieder nichts mehr davon wissen?


Was heißt davon wissen, mein Lieber?
Legt nahe, dass der Fragesteller auf dem falschen Dampfer ist. Rainer schnappt die letzten zwei Worte aus der Formulierung auf und stellt diese in Frage. Geht aber nirgends mehr auf die angeblich falsche Formulierung ein. Stellt sich über den Fragesteller, indem er ihn MEIN LIEBER nennt.

Erstens Mal
kündigt eine Aufzählung an, die aber nirgends weitergeführt wird

hab ich bislang keinen Sport gemacht, zumindest nicht in einem Video
Um seine vorherige Aussage, dass er bisher keinen Sport gemacht habe, direkt wieder zu relativieren, hängt er schnell dran, dass er es zumindest nicht dokumentiert hat

… ähh, was ich angekündigt hab und
ferste ich nicht, was er damit sagen will

… was heißt in zwei Wochen nichts mehr davon wissen?
Muss sich Zeit für weitere Antwort verschaffen, wiederholt deswegen einfach den ersten lächerlichen Teil nochmal.

Ähm, ich will mir schon seit Jahren wieder ein Fahrrad kaufen, weil ich kein Fahrrad mehr habe…
Ab jetzt kommen nur noch Ausflüchte. Wie man ihn kennt, zählen für ihn Ankündigungen und Absichtserklärungen schon aus, um etwas zu rechtfertigen. Dass er schon seit Jahren ein Fahrrad kaufen will, ist für ihn gleichbedeutend mit jahrelanger sportlicher Betätigung.

und muss ganz ehrlich sagen,
Floskel Nr. 1

ich persönlich
Floskel Nr. 2


würde das eigentlich schon gerne wieder machen.
Diese Aussage ist für ihn quasi die Immunisierung für alle Vorwürfe, die von den Haidern kommen werden, sobald er nicht mehr täglich radelt. Er würde ja gerne, aaaber… keine Zeit, Radl kaputt, Stress, muss rendern, macht es ohne Videos, ist damit unterfordert etc.

Also, ich werd das definitiv weiter machen…
Dass er diesen Satz gesagt hat, wird er bald wieder vergessen haben. Er hätte ihn besser nicht gesagt, mir fällt nämlich spontan keine Ausrede ein, wie man ihn relativieren könnte á la “Ich hab jetzala nie gsacht…”

ähh nicht wegen dem Abnehmen unbedingt, aber halt weil ichs wirklich regelmäßig machen will auch.
Typisches Gesülze, Willensstärke bla bla bla…
- MyStreaminyourStream
Mountain Dew ist kein Energydrink, sondern eine Sprite mit extra viel Zucker und Koffein (hatte übrigens mal einen amerikanischstämmigen Klassenkameraden, der glaubte dass ihm das Zeug beim Training hilft, von wegen Energieschub ).

Den Granatapfelmate find ich bersönlich ziemlich ohwsom, wenn es denn mal Enerdschie sein soll, dann Effect oder zur Not Relentless, weil die nicht ganz so pappsüß sind.

Wie man hingegen Rockstar oder Monster trinken kann…. Absolut ekelhaft überzuckert, das hat so eine richtig krasse Traubenzuckernote
- Hazelnut
Wie man hingegen Rockstar oder Monster trinken kann…. Absolut ekelhaft überzuckert, das hat so eine richtig krasse Traubenzuckernote
Hm kp, der einzige Grund wieso ich Rockstar ab und an mal trinken kann, ist, weil es mir nicht so überzuckert vorkommt und einigermaßen abgerundet vom Geschmack her. Nicht so wie alle anderen Enerschi Drinks, die nach Gummibärchensaft schmecken.
- DRACHENLIFE
Magic Man + Vodka beste (wenn man 16 ist obv)!

Wer Magic Man nicht kennt sollte diesen unbedingt mal probieren.
- WhiteKnight
Ich hatte ja die Theorie, dass der Lurd es für Wochen oder Monate gar nicht merken würde, wenn wir aufhören würden, ihn zu haten, weil dumm leseschwach lernbehindert. Das neue Vid sehe ich mal als Beweis. Erstes Video seit Jahren mit guter Bewertung, viele aufmunternde Kommentare -> R1r fett, mett und arrogant beim Fragen beantworten.
- arschloch
Wer so viel arbeitet darf schon mal a Monster oder zwei trinken
- DRACHENLIFE
von den likes muss er eh wieder mindestens 50% abziehen, weil haidergdöns
- Hansolo
Ganz nebenbei:

Drache @DracheOffiziell 6 Min.Vor 6 Minuten

Grade mal TS von Rewi rum hängen hmm
@rewinside
- Ferdi
bin auf dem TS, sehe ihn allein in nem Raum. Da kommt man aber nicht rein. Auch anschreiben klappt nicht
- WhiteKnight
Aller, wie unglaublich dumm R1r ist. Es überrascht mich immer wieder aufs neue. Wenn er auf dem Ergometer sitzt, trainiert er nur eine Stunde, wenn er draußen Rad fährt, würde das viel länger dauern. Denn wenn er eine Stunde Rad fährt, dann ist er ja irgendwo und muss dann von da noch zurückradeln. (Nochmal eine Stunde sozusagen?) Das kann er doch nicht ernst meinen…
- DRACHENLIFE
- Hazelnut
Ruiner hat “nachgedacht” und überlegt jetzt schon seit einer Woche über ein neues Video von Tanzverbot? Ja, das kann ja was werden. Was ihr etzela alle nicht begreift ist, dass Dr. Ache während er nachdenkt über 500x verschiedene Sachen denkt und dafür Lösungen sucht. Weil so denkt man, wenn man sich ADS selbst diagnostiziert hat.
- Peter_Unlustig
Drache @DracheOffiziell

Der moment wen man sich ein Eis bereit legt und vor schneiden und rendern vergist es zu essen :.(

Heute wurde wieder geschuftet in den Renderminen
- Inflanaer
Und davor bestimmt hart geradlt. Da kann man sich schon mal 1 Eis gönnen. Abnehmen läuft.
- fabilou
1 Eis besteht doch nur Wasser und gesunder Frucht. Ergo keine Gefahr fürs Abnehmen und den Einsatz am Rad (oder im Rad, Rainer wird sich die Sattelstange sicher einführen für ne angenehmere Sitzposition).
- DRACHENLIFE
Drache @DracheOffiziell 7 Sek.Vor 7 Sekunden
in etwa einer Stunde 30 min kommt das neue Radl Video

Hier habt ihr es als erstes gehört
- fabilou
Hab noch mal etwas nachgedacht über @TANZVERBOTcf ….
Und neue Fakten bemerkt die mich echt geschockt haben ihn betreffent

- DonPromillo
verschwindet der sattel in seinem arsch?
Mein erster Gedanke seitdem er auf dieses Ding gestiegen ist.

Griff ist natürlich falsch herum montiert, liegt wohl in der Natur der Sache.
Widerstand: keiner da, sonst hättest doch einen runden Tritt und nicht dieses Rumgeeiere.
- Bachkippe
Das Schaf ist auch aufm TS, aber Ruiner hat sich wohl wieder fapisst…
- Ferdi
Rainre (mit re, ganz wichtig) schon wieder offensichtlich am Lügen auf twitter
Behauptet er hätte nicht geblockt, sondern wegen spam gemeldet.
Geblockter liefert Gegenbeweis
- DRACHENLIFE
das war sicherlich rbs. reinerle (mit le, ganz wichtig) bannt nicht ohne grund
- Inflanaer
Jaja, alles supi, aber können wir uns jetzt endlich wieder über Energy Drinks unterhalten?
Sind Apfal.

/diskussion
- MackerDeluxe
Ist der eigentlich komplett behindert? Was tut den denn während des Renderns, dass er sein Eis nicht essen kann?
- Inflanaer
Rendererz in den Renderminen schürfen. Dieses wird dann anschließend im Renderhochhofen zu Renderpunkten weiterverarbeitet. Das ist Schwerstarbeit.
- DrOll
Bitte sagt mir, dass ich mich verguckt/verrechnet habe. Die Zahlen können einfach nicht stimmen. 1,5 km/h? So langsam kann ich nicht mal gehen.
Wahgrscheinlich ist bei dem verranzten Radl das Display auch kapott, so wie alles in der Rumpelbude.

Oder es gibt keine Verbindung mehr zwischen Pedalen und Schwungrad und Reiner dreht einfach nur die Pedalachse.
- Hazelnut
Sein Trainer sieht mir ja so billig aus, dass der Widerstand vermutlich mechanisch eingestellt wird. Kann man sowas durchtreten?
- MackerDeluxe
Offiziell könnte doch zumindest mal das Rad nach draußen stellen. Dann würde er wenigstens etwas Sonne abbekommen und eine gesündere Hautfarbe kriegen.
Aber nein, er geht den schweren Weg und radelt in der Werkstatt.
- streifenbesteiger
Kommt der Radelvlog heute noch? Eigentlich wollte ich morgen früh tatsächlich mal früh raus und daher den ASA schonmal vorrendern, lel.
- Traubenstampf3r
Kommt der Radelvlog heute noch? Eigentlich wollte ich morgen früh tatsächlich mal früh raus und daher den ASA schonmal vorrendern, lel.
Wenn man Rainers Aussagen vertrauen kann (lolololol), dann kommen heutigen Aufnahmen erst morgen online wegen der Uploadzeit.
- Inflanaer
Wenn man Reiners Tweet von vor einer Stunde glauben kann (lel), dann kommt das Video in 30min.
- streifenbesteiger
Kommt der Radelvlog heute noch? Eigentlich wollte ich morgen früh tatsächlich mal früh raus und daher den ASA schonmal vorrendern, lel.
Wenn man Rainers Aussagen vertrauen kann (lolololol), dann kommen heutigen Aufnahmen erst morgen online wegen der Uploadzeit.
Vor einer Stunde dieser Tweet:

in etwa einer Stunde 30 min kommt das neue Radl Video

Hat er etwa wieder gelogen? :o
- Hansolo
30 minuten hat er noch.
- Winklerius
Offiziell könnte doch zumindest mal das Rad nach draußen stellen. Dann würde er wenigstens etwas Sonne abbekommen und eine gesündere Hautfarbe kriegen.
Aber nein, er geht den schweren Weg und radelt in der Werkstatt.
Er will doch nicht “outdoor” Sport machen. Dazu müsste er doch nach Draußen. Draußen sind die ganzen anderen Leute und haider… Nene das is nix für R1r
- Neo777
Neue Futitch in 3… 2… 1…

Drache auf´n Radl Tag 3 Electro Radl Drache 30,06,2016
https://www.youtube.com/watch?v=aP0tOQlR1H4&list=PLinjbuHd1DZvXVT7FusjQDbRyeY_X9Uc4&index=3&pxtry=1 [youtube.com]
- MyStreaminyourStream
- Swibbelstecher
Bonneklicks you cannot my Stream in your Stream!
- fabilou
Kommt der Radelvlog heute noch? Eigentlich wollte ich morgen früh tatsächlich mal früh raus und daher den ASA schonmal vorrendern, lel.
Du bleibt gefälligst da, bis du schon wieder gesehen hast wie der fette Rainer seinen Fettberg an Fett und verfettetem Fettgewebe aufs kaputte Heimtrainer-Radl gewuchtet hat!!!11
- fabilou
Beste Energy ist pep und jez fresse alle ihr versagers
Drinkt hier niemand den billigen Booster vom Netto? Hau mir hin und wieder ne Dose light rein. Nicht so widerlich süß wie andere Enerdschis und nicht so künstlich und überaromatisiert wie Monster oder Redbull. Der gute billige vom Netto eben. :/
- MyStreaminyourStream
Lel jetzt hat der Fettspacken das Fidio wieder gelöscht?
- Aehnesseyy
@Castro: Ging aus RBS' Raingold-Saga bzw. den Kläher-Leaks nicht hervor, dass Reiner jeden morgen ein halbes Dutzend Eier essen würde? Ich meine da so etwas in Erinnerung zu haben.
Daran erinnere ich mich auch irgendwie… mit der Begründung er würde die Eier essen, damit er genug Sperma produzieren kann, das ja ebenfalls aus Eiweiß besteht.. deshalb habe er auch immer so dicke Klöten, die geleert werden müssten… am besten in Klähers Klärgrube ohne Gummi etc…
- herzeleid
Red Bull Cola Masterrace (obwohl kein enadschi)

und jetzt schnauze ob der taurin limos
- Hansolo
Rainer radelt.
- Winklerius
Tag 3 aufm radl ist da!!!
- Aehnesseyy
Sperma besteht btw nur zu geringem Anteil aus Eiweiß. Das ist auch so n Mythos
Vorsicht VWG!
Rainers Sperma-Erklärung in Klähers Erinnerungsprotokoll | meine Meinung

Nicht ferwexeln!
- Stahlbolzen
Auch geil, was für eine hurensohnhafte Antwort mal wieder….WoT
Sehr schön! Analysen immer gut!
- WhiteKnight
Ich nehmen meine Behauptung, die Werkstatt sähe ja ganz ordentlich aus, übrigens zurück.
- MyStreaminyourStream
Im gleichen Video kam raus, dass Drechen die Zähne auch nur dann putzt, wenn er Zahnschmerzen hat.

Von wegen, er sei doch gar nicht so unhygienisch wie viele denken.
- Winklerius
Also nach seiner “Trainingseinheit” hat er zumindest mal geschwitzt. Das ist ja ein Zeichen der Anstrengung oder täusche ich mich da….
- Hansolo
Er macht 5 minuten pause und es ist auf einmal Taghell?

- streifenbesteiger
Lel, der radelt zu einem Weihnachtslied. https://youtu.be/aP0tOQlR1H4?t=543 [youtu.be]
- Winklerius
Er macht 5 minuten pause und es ist auf einmal Taghell?

Willst du behaupten das unser Drachenlord etwa etwas faket oder lügt….Quatsch beim Thema Sport doch nicht….
- emailgo
Der hat doch echt keinerlei Widerstand da drinnen so wie der fährt. Da kann er auch gleich 10 Stunden am Tag fahren und wird trotzdem nicht abnehmen.
- Kaschberle
Nur noch 'ne halbe Stunde radeln? Und Strafen solls auch wieder geben? Oh man
- CIA
Lel, bei 1:20 a digges feddes Loch in der Hose



Wird mal wieder Zeit für Großeinkauf beim EMP
- fabilou
Warum so viele Likes. :/
- jay_the_killer
Passiert in den ersten 12 Minuten tatsächlich absolut nichts? Warum sollte man sich das komplett reinziehen?

E: Verabschiedung ist auch mal wieder sehr charmant.
- n.flanders
strafen? damit hat der doch schon mal angefangen und es nicht durchgehalten
- Kaschberle
Passiert in den ersten 12 Minuten tatsächlich absolut nichts? Warum sollte man sich das komplett reinziehen?
In der Mitte quatscht er kurz über 'ne Pause. Die letzten 3-4 Minuten sind auch ganz gut.
- emailgo
Schön wie er am Ende wieder mit den Fressvorwürfen getriggerd wird. #FresssackLord
- Stahlbolzen
Sperma besteht btw nur zu geringem Anteil aus Eiweiß. Das ist auch so n Mythos
Erzähl uns mehr, was ist es, Kohlenhydrat, Fett?
- streifenbesteiger
Sperma besteht btw nur zu geringem Anteil aus Eiweiß. Das ist auch so n Mythos
Erzähl uns mehr, was ist es, Kohlenhydrat, Fett?
Wasser.

Übrigens ist im Eiklar vom Ei weniger Eiweiß als im Eidotter.
- WhiteKnight
Sperma besteht btw nur zu geringem Anteil aus Eiweiß. Das ist auch so n Mythos
Erzähl uns mehr, was ist es, Kohlenhydrat, Fett?
Wasser.
Also Sperma auch für diese Staffel relevant?
- Stahlbolzen
Der LArd muss also mehr Wixxen um das Wasser aus den Beinen zu bekommen.
Gefällt ihm bestimmt besser als sport
Ariella würdest du ihm bitte nen paar naise Pics zukommen lassen?
- FerdBlu_
Finde es genial wie er die angebliche Stunde schon wieder nach zwei Tagen auf eine halbe Stunde runtergeschraubt hat
- Winklerius
Finde es genial wie er die angebliche Stunde schon wieder nach zwei Tagen auf eine halbe Stunde runtergeschraubt hat
Die andere halbe Stunde muss er sich ja offen halten wenns ne Bestrafung gibt…
- MackerDeluxe
Ob der Lard bald auf die Idee kommt, altes Bildmaterial als aktuelles Radlvideo auszugeben?
- HerrMarius
- Winklerius
Wer wird schuld sein wenn er nach 1-2 Monaten keinen Erfolg gehabt hat?? Arzt Haider, eigener Körper Haider, Sport Haider…
- Traubenstampf3r
Reuplaod: https://www.youtube.com/watch?v=laZvEPy0Qao [youtube.com]
Guten Abend DannySahne der wo mit seinem 2. Account während des Bans TAUFRISCHE, BRANDNEUE, TOPAKTUELLE Interviews Videos postet.
- Rocco_Siffredi
15 Minuten im ersten Gang und bei 1,5 km/h, dann 5 Minuten Pause und nochmal 15 Minuten im ersten Gang und bei 1,5 km/h. Guter Plan.

Eine Perle aus dem letzten Radl-Vlog war übrigens, dass er nicht eine Stunde auf einem echten Rad fahren könne, weil er ja dann erst ankommen würde und noch eine Stunde zurückradeln müsse. Auf die Idee, dass er eine halbe Stunde hin- und eine halbe Stunde zurückfährt, kommt er gar nicht.

Wer grillt eigentlich Steak, lässt es zwei bis drei Tage liegen und wärmt es dann wieder auf? Das ist doch etzala ziemlich behindert.
- Sander
Hat einen Grund, dass viele Leute die Fetten als willensschwach empfinden. Sind sie nämlich.
Das würde ich allerdings deutlich verneinen.
Das würde ich allerdings deutlich bejahen. Niemand wird von heute auf morgen so fett, das ist ein Prozess der sich über Jahre hinzieht. Erst hat man 5 kg Übergewicht, dann 10, dann 20… und dann macht man trotzdem noch weiter mit der Fresserei? Sehe die Motivation dahinter nicht sondern nur Willensschwäche.
Danke, hat lange gedauert bis es mal jemand bestätigt, denn genau so ist es.
Und wenn Reiner rafft, daß das auch Jahre für den Abbau benötigt, war das mit n Akzent radln wieder
- Sander
Hab ne fette in meiner FB Timeline die gefühlt alle 3 Wochen irgendeine neue super-power radikal Diät macht, dann 1 Woche fleissig bilder von ihrem rohkost zeuch postet und danach dann rumheult wie schwer ihr das fällt bis sie dann nach 1-1/2 Wochen wieder eine neue Diät anfängt und sich selber mega motiviert.

Versteh nicht warum man sowas macht. Warum stellt man seine Ernährung z.b. nicht langsam um?
Weil die meisten Menschen alles schnell und einfach wollen und einen schwachen Charakter haben bzgl. Veränderung und Durchhaltevermögen
- n.flanders
der wird nie mit nem echte rad fahren, da er ja am hang wohnt. also müsste er entweder anfangs oder am ende auf jeden fall ne steigung nehmen und damit ist das gestorben
- mubbel
Lel, bei 1:20 a digges feddes Loch in der Hose



Wird mal wieder Zeit für Großeinkauf beim EMP
Hat jemand mal mitgezählt, wieviele Tage hintereinander er die Hose schon an hat?
- Hansolo
Die ersten beiden Radlvideos Hose vom EMP.
Jetzt hat er die WIxxhose an.
- Sander
Bei Rainers verlaustem Arsch ist jeder Tag zuviel
- Traubenstampf3r
Gestern hatte er doch noch die kurze Hose + Tank-Top an?
10p für irgendeinen, ich weiß ned wer und es ist mir egal, der eine Strichliste über die Tage, bis Rainer einzelne Klamottenteile wechselt, macht.
- Hazelnut
Sperma besteht btw nur zu geringem Anteil aus Eiweiß. Das ist auch so n Mythos
Erzähl uns mehr, was ist es, Kohlenhydrat, Fett?
Reptillus Wilkürus weiß darüber sehr genau bescheid.
Also das darf ich aber auf keinen Fall so sagen.
- Totentanz
Seine Haare sind heute extrem frech…
- haiderbruegel
Wie er auch noch stolz ist, dass zwei Tage alte Grillsachen im Zimmer liegen hat. Schön bei 25 - 30 Grad gereift.
Da braucht er sich nicht wundern, wenn die Flitzekacke wieder mal zum Überraschungsbesuch vorbeikommt.
- ischnygaga
Nach 15 Minuten schon 5 Minuten Pause und er schwitzt noch nichtmal, lel. Tag 3 und es wird versucht mit möglichst wenig Aufwand viel zu erreichen.
- Inflanaer
Nach 15 Minuten schon 5 Minuten Pause
5 Minuten in denen sich die Lichtverhältnisse verdächtig stark verändern.
- emailgo
Wie er auch noch stolz ist, dass zwei Tage alte Grillsachen im Zimmer liegen hat. Schön bei 25 - 30 Grad gereift.
Da braucht er sich nicht wundern, wenn die Flitzekacke wieder mal zum Überraschungsbesuch vorbeikommt.
Das macht man aber wirklich heute so. Siehe Dry Aged Beef.
- n.flanders
drache sollte einfach wieder zu seinen wurzeln… back to the routes

- MyStreaminyourStream
4x15 Minuten über den Tag verteilt und dann stammelt er sich schon wieder irgendwelche Erklärungen zurecht

Spätestens am Tag, wo Rainer wiedermal ein Jahr älter ist als das Jahr (also ist der Buttergolem edzala älter als Jesus?) wird das Fahrrad “kaputt gehen”.
- Nopileos
ok maximal nach dem 5ten Video sollte Schluss sein.
Hätte nicht gedacht dass es überhaupt mehr als 2 werden, dachte ich aber das es ihn auch anstrengt
Diesmal sah er schon wesentlich weniger Motiviert aus und fängt schon an mit der Gesamtzeit herunterzugehen.
Dann wird ihm eben die Faulheit/Langeweile herunterziehen und nicht die Anstrengungen und der Muskelkater.
- n.flanders
oder das radl geht zufälligerweise ganz kaputt
- Blackrain
Die Werkstatt ist besser ausgestattet als gedacht. Doppelschleifbock, Ständerbohrmaschine und wer weiß was sich noch für Zeug versteckt… Das macht mich so mit.. Der dumme Huso könnte so viel am Haus renovieren und machen was sicher effektiveres Training wäre als mit dem kaputten Rad rumstrampeln.. Aber nein, er bleibt ein dummer Wichser..
- MyStreaminyourStream
Vielleicht kriegt er ja auch plötzlich Griselkrätze, wenn beim Schwitzen ein leichter Luftzug durchs Fenster weht, kann man sich sowas schnell einfangen und dann muss man natürlich kürzer treten, weil sonst die Gefahr einer Brosdadainfektion droht.
- Dr. Karl-Theodor
Meddl LEUTE, sollte der wirklich jeden Tag nur 15 Minuten ohne Widerstand fahren wird der nix abnehmen. Bei dem was der frisst ist das nur ein Tropfen auf den heißen Stein.

Ich kann genau sagen wie er es sich vorgestellt hat: Pro Woche 10kg weg, nach einem Monat sichtbar schlanker, Ende des Sommers Sixpack und dann massenhaft Königinnen posizionieren.

Spätestens Sonntag stellt er fest dass er nicht abgenommen hat, der Arztbesuch ist auch schon fast eine Woche her und es geht so weiter wie immer. Wenn jemand glaubt - ernsthaft glaubt - das fette Schwein würde jetzt wirklich dauerhaft abnehmen würde, dem gehört die Prügel rausgeschmissen und möge sich löschen!
- WhiteKnight
Meddl LEUTE, sollte der wirklich jeden Tag nur 15 Minuten ohne Widerstand fahren wird der nix abnehmen.
Ach echt? Du bist der Einzige, der nach 35 Seiten auf diesen Gedanken gekommen ist. Danke, dass Du ihn mit uns teilst.
- DrOll
Und wenn er morgen und am Samstag nicht auf das kapotte Rad steigt und die Pedalen dreht (Ich wette, da dreht sich sonst nichts an dem Schrottdingens), dann gibts zur “Strafe” etzadla ein Häschtäggfrragdrrache.
Das ist Reiners Lieblingsformat. Er kann lang und breit darlegen, warum er großartig ist.
Das ist natürlich keine Strafe.
- schlampi
Auf dem Rad wirkt er aber deutlich dicker als dort auf dem rechten Bild, oder?
Locker 20 Kilo mehr drauf.
Pro Bein?
- fabilou
das gif ist scho a echt nice sach